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问：

帮我研究一下，人体对于空气湿度的反应。 事情是这样的，我媳妇是南方人，我是北方人。她来北方了，但空气太干，所以我买了加湿器，将卧室的空气湿度增加到40%，但我的身体反应很奇怪。我来描述一下：

• 感觉热，又感觉冷
• 晚上睡觉的时候不盖被会湿冷，盖了有感觉有点热，半夜会出很多汗。
• 身体僵硬，关节感觉有点不适。

这是结论：

• 湿度悖论：一个北方身体的奇妙反应

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